Главная » Еда

Куриный салат “Минимум калорий”

21 March 2013 Нет комментариев, пока.

Куриный салат “Минимум калорий”  не только вкусный и полезный, но и диетический! Приготовить его просто и  падать на стол гостям не стыдно :) Такой салатик и стол украсит и вкусом порадует, да и лишних килограммов не прибавит. Рецепт куриного салата для тех, кто следит за своей фигурой.

Вам понадобится:

  • Куриное филе (1 штука)
  • Яблоко среднее (1 штука)
  • Огурец свежий (1 штука)
  • Томаты черри (5-7 штук) или 1 крупный томат

Для заправки салата Вам понадобится:

  • Нежирная сметана (2 чайные ложки)
  • Натуральный йогурт без добавок (3 столовые ложки)

Приготовление: Куриное филе отварить, остудить и нарезать тонкой соломкой. Яблоко, огурец и томаты нарезать мелкими кубиками. Все перемешать. Приготовить заправку для салата и заправить салат!

Приятного аппетита!

Возможно Вам будут интересны следующие статьи:
  • Ешь и худей! Это реально! Готовим рыбу просто и вкусно!
  • Сырные гренки с чесноком
  • Детская запеканка из творога с яблоком
  • Оставьте Ваш отзыв!

    Будьте взаимно вежливы и пожалуйста, оставайтесь в рамках дискуссии.

    Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
    Карта
    rss
    Карта